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Bananen-Kakaomilch

Bananen-Kakaomilch

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Zutaten

4 Portionen

  • 1 EL Kakaopulver

  • 2 EL Weizenkeime

  • 4 Banane

  • 300 g Sojamilch

  • 300 ml Orangensaft

  • 1 Prise Zimt

Zubereitung

  1. 1

    Zutaten im Mixer verrühren und gegebenenfalls noch mit etwas Zucker oder Honig abschmecken.

  2. 2

    Kann eisgekühlt aber auch leicht angewärmt serviert werden. Gegebenenfalls mit Mineralwasser auffüllen. Lassen Sie sich von weiteren tollen Zubereitungsmöglichkeiten für Desserts mit Früchten inspirieren und probieren Sie zum Beispiel unseren Schokokirschkuchen aus dem Glas!

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 791kJ 9%

    Energie

  • 189kcal 9%

    Kalorien

  • 32g 12%

    Kohlenhydrate

  • 3g 4%

    Fett

  • 6g 12%

    Eiweiß

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