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Wöchentlich NEU:
Kochpläne für Familien und Berufstätige

Viel Zeit wird täglich in die Familie oder den Beruf investiert. Das Essen kommt dabei oft zu kurz. Machen Sie es sich einfach und lassen Sie sich von unseren Wochenkochplänen inspirieren – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Für Familien

Alle Geschmäcker an einen Tisch: Im Alltag einer Familie ist meist alles „durchgetaktet“ und bedarf einer guten Organisation. Wir liefern Ihnen täglich ein abwechslungsreiches Rezept, das sicher gut ankommt. Probieren Sie!

Wochenkoplan für Familien
Wochenkochplan – Familie

Für Berufstätige

Mal schnell, mal besonders: Im Alltag eines Berufstätigen bleibt oft nicht viel Zeit, um auf seine Ernährung zu achten – die Hauptmahlzeit fällt oft weg. Entdecken Sie unsere Rezeptvorschläge – in der Woche schnell und einfach, am Wochenende besonders.

Wochenkochplan für Berufstätige
Wochenkochplan – Berufstätige
Ernährungsexpertin Birthe Wulf

Ihre EDEKA Ernährungs-Expertin

Bewusste Ernährung beginnt im Kopf! Finden Sie Inspiration und Erklärungen zu Inhaltsstoffen, Wirkung und Verwendung in meinem Expertenbereich.

Gesunde Ernährung - so geht's!
Wochenkochplan – Mix-Teller

Wochenkochplan – Mix-Teller

So ernähren Sie sich ausgewogen und nehmen nicht mehr als den durchschnittlichen Energiebedarf von 2.000 kcal täglich zu sich.

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Hier finden Sie leckere Rezepte



Die besten Gerichte finden Sie in unserer großen Rezept-Datenbank mit über 2.000 Rezepten.

Für jeden Anlass, zu jeder Jahreszeit, für jeden Geschmack.

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Jetzt Schirtt für Schritt mitkochen im EDEKA Kochstudio.

Ein wahrer Genuss

Entdecken Sie im EDEKA Kochstudio leckere Gerichte Schritt für Schritt erklärt. Jetzt reinklicken und mitkochen!

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