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Zyprisches Stifado - Rezept

zurück Rindfleischwürfel mit Tomaten und Zwiebeln geschmort.
Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 1 kg Rindfleisch aus der Keule
  • 3 Knoblauchzehen
  • 5 EL Olivenöl, nativ extra
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 Zimtstange
  • 0,5 TL Muskat
  • 0,5 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 30 g Tomatenmark EDEKA Italia Tomatenmark
  • 3 EL Rotweinessig
  • 250 g Tomaten, passiert EDEKA Italia Tomaten, passiert
  • 125 ml Rotwein
  • 500 g Zwiebeln
  • 400 g Kirschtomaten

1. Das Rindfleisch in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Knoblauchzehen schälen und fein hacken.

2. Öl in einem Schmortopf erhitzen und das Fleisch darin portionsweise anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen, Knoblauch, Lorbeer, Zimt, Muskat, Kreuzkümmel und Tomatenmark in den Topf geben und anschwitzen.

3. Mit dem Rotweinessig ablöschen. Das Fleisch einlegen. Passierte Tomaten, 500 ml Wasser und Rotwein zugeben. Aufkochen lassen. Hitze reduzieren und zugedeckt 60 Minuten schmoren.

4. Zwiebel schälen, größere halbieren. Tomaten kurz blanchieren, kalt abschrecken, häuten, Stielansatz entfernen. Zwiebel zum Fleisch geben und weitere 40 Minuten schmoren, evtl. noch etwas Wasser zugießen.

5. Die Tomaten in den letzten 5 Minuten unter das Stifado mischen. Abschmecken und servieren.

Hinweis:

Bei der Zuordnung der Rezepte zu den einzelnen Kategorien wie gluten- und laktosefrei gehen wir sehr sorgfältig vor, können aber keine Gewähr übernehmen. Wir danken für Ihr Verständnis.


Knoblauchzehe schälen:

Die Enden der Zehe abschneiden und mit einer möglichst breiten Messerklinge die Zehe leicht andrücken, als ob Sie sie zerdrücken wollten. So löst sich die dünne Schale besser, die Sie jetzt ganz leicht mit dem Messer ablösen können.

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 35 Min
Fertig in: 2 Stunden 35 min
Je Portion : 2366 kJ, 565 kcal, 13 g Kohlenhydrate, 55 g Eiweiß, 30 g Fett, 175 mg Cholesterin, 4 g Ballaststoffe

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Fleisch & Geflügel/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ mediterran/ mittlerer Preis/ Glutenfrei/ Laktosefrei

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