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Wellness-Pflaumen-Drunk - Rezept

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Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 4 Beutel Arabischer Gewürztee
  • 400 ml Mineralwasser, still
  • 400 ml Pflaumennektar
  • 4 EL Zitronensaft
  • 2 TL Honig GUT&GÜNSTIG Blütenhonig
  • 4 Bananen

1. Den Gewürztee mit kochendem Wasser aufgießen und 8 Minuten ziehen lassen.

2. Die Teebeutel entfernen, Pflaumen- und Zitronensaft zugeben, mit Honig abschmecken und heiß genießen.

3. Genießen Sie dazu jeweils eine Banane.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Genießen Sie dazu einen kleinen probiotischen Joghurt mit Cerealien, dann stimmt auch der Mix.

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 15 Min
Fertig in: 15 Min
Je Portion : 783 kJ, 187 kcal, 41 g Kohlenhydrate, 2 g Eiweiß, 0,6 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Heißgetränke/ Herbst/ Winter/ günstig

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