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Wake me up-Shake - Rezept

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Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 400 g Erdbeeren EDEKA Erdbeeren
  • 2 EL Erdbeeraufstrich EDEKA Feines Fruchtmousse Erdbeer
  • 1 EL unbehandelte Zitrone, davon die abgeriebene Schale
  • 1 EL Zitronenmelisse
  • 500 ml Milch EDEKA Laktosefreie fettarme H-Milch

Zum Verzieren:

  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 4 Erdbeeren
  • Zitronenmelisse

Zutaten in einen Mixer geben und pürieren. Auf vier Gläser verteilen und mit frischen Erdbeeren und Zitronenmelisse verzieren.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

EDEKA zuhause Handreibe fein & grob:

· Kombireibe für grobes oder feines Reibeergebnis

· Für Orangen- und Zitronenschale, Parmesan, Schokolade und Möhren

· Extra langes Reibenblatt, ermöglicht den Einsatz direkt über dem Topf

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 5 Min
Fertig in: 5 Min
Je Portion : 561 kJ, 134 kcal, 21 g Kohlenhydrate, 5 g Eiweiß, 3 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Shakes & Smoothies/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ deutsch/ mittlerer Preis

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