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Truthahn-Tomaten-Sandwich - Rezept

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Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 6 Vollkornbrötchen
  • 2 EL Salatmayonnaise GUT&GÜNSTIG Salatmayonnaise
  • 4 Blätter Eisbergsalat
  • 2 EL Liebstöckel
  • 1 Kugel Mozzarella
  • 2 Tomaten
  • 60 g Sprossen
  • 100 g Truthahnaufschnitt
  • 4 Bananen

1. Brötchen aufschneiden und die Hälften mit Mayonnaise bestreichen.

2. Salat und Liebstöckel in feinen Streifen geschnitten darübergeben.

3. Mozzarella und Tomaten in Scheiben schneiden und die Hälften abwechselnd damit belegen.

4. Sprossen darüberstreuen und mit Truthahn und der oberen Brötchenhälfte abdecken.

5. Die Brötchen diagonal halbieren.

6. Zusammen mit einer Banane verzehren.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

EDEKA zuhause Brotmesser 20 cm:

  • Klinge aus deutschem, geschmiedetem Klingenstahl
  • Ergonomischer, dreifachgenieteter Griff
  • Perfekte Griffgröße
  • Fingerschutz für sicheres Arbeiten
  • Sauberer Übergang von der Klinge zum Griff

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 15 Min
Fertig in: 15 Min
Je Portion : 2119 kJ, 506 kcal, 61 g Kohlenhydrate, 23 g Eiweiß, 18 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Snacks & Zwischenmahlzeit/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ deutsch/ günstig/ mittlerer Preis/ Frühstück & Brunch/ Karneval, Fasching & Fastnacht

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