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Tropische Fruchtcreme - Rezept

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Zutaten für:
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 500 ml Multivitaminsaft
  • 1 Päckchen Puddingpulver Vanille
  • 1 kleiner Granatapfel

Zum Verzieren:

  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • einige Vanilleblättchen

1. 100 ml (bei Zubereitung für 2 Portionen) Saft mit dem Puddingpulver verrühren.

2. Restlichen Saft aufkochen und das Pulver-Saft-Gemisch mit dem Schneebesen einrühren. Wenige Minuten auf der Herdplatte unter Rühren eindicken lassen.

3. Granatapfel halbieren und die Kerne mit einer Gabel herauslösen. Dabei den ausgetretenen Saft auffangen und mit den Kernen in die Creme einrühren. Warm oder kalt servieren.


Mix-Teller-Rezept

Für einen kompletten Mix-Teller essen Sie noch einen Vollkornkeks dazu.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Für Menschen mit Laktoseunverträglichkeit: Ergänzen Sie das Gericht mit einem laktosefreien Produkt zu einem Mix-Teller!"

Rezeptinformationen

Zutaten für: 2 Portionen
Zubereitungszeit: 10 Min
Fertig in: 15 Min
Je Portion : 795 kJ, 190 kcal, 42 g Kohlenhydrate, 1,4 g Eiweiß, 0,7 g Fett, 0 mg Cholesterin

Schwierigkeitsgrad: mittel

Kategorien: Desserts/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ exotisch/ deutsch/ mittlerer Preis/ Festlich/ Frühstück & Brunch/ Party & Büfett/ Geburtstag/ Laktosefrei

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