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Traubenfitnessdrink

  • Zubereitungszeit: 5 Min
  • Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten

Zutaten für:
1 Portionen
  • 0,5 Handvoll Trauben, kernlos
  • 1 EL Haferflocken, extrazart
  • 1 Prise Zimt
  • 1 EL Joghurt
  • 150 ml Apfel-Himbeersaft
  • 1 Prise Kakaopulver

Zubereitung

Zutaten pürieren und abschmecken

  • Je Portion: 448 kJ, 107 kcal, 18 g Kohlenhydrate, 3 g Eiweiß, 2 g Fett, 3 mg Cholesterin

Mix-Teller-Rezept

Das Rezept entspricht dem EDEKA-Mix-Teller.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept