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Superfood Beerensmoothie - Rezept

zur Rezeptsuche Superfood Beerensmoothie.
Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 40 g Gojibeeren
  • 100 g Blaubeeren
  • 100 g Himbeeren
  • 400 g Cranberries
  • 230 g Soja-Joghurt
  • 100 ml Mandelmilch
  • 200 g Crushed Ice
  • 30 g Agavendicksaft
  • 1 EL Mandelmus, weiß

1. Blau- und Himbeeren waschen und abtropfen lassen.

2. Die Gojibeeren und Cranberries mit Mandelmilch, Agavendicksaft, Sojajoghurt und dem Crushed Ice in einen Standmixer geben und auf höchster Stufe glatt pürieren.

3. Anschließend Himbeeren, Blaubeeren und das weiße Mandelmus dazugeben und erneut cremig mixen. In ein Glas gießen und kalt genießen.

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EDEKA zuhause Quirltopf 1,2 l:

  • In rot und weiß erhältlich
  • Klassisches Design
  • Aus robustem Kunststoff
  • Praktischer, handlicher Griff für stabilen Halt während des Rührens, unterstützt durch den Anti-Rutschring am Boden
  • Spülmaschinengeeignet: leicht zu reinigen

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 7 Min
Fertig in: 7 Min
Je Portion : 1884 kJ, 450 kcal, 92 g Kohlenhydrate, 5 g Eiweiß, 4 g Fett, 0 mg Cholesterin, 8 g Ballaststoffe

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Vegetarisch/ Shakes & Smoothies/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ günstig

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