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Sandwich mit Frischekick - Rezept

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Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 4 Mehrkornbrötchen
  • 2 Paprika, rot
  • 200 g Frischkäse, fettarm
  • 4 Blätter Salat
  • 100 g Schinken, gekocht
  • 40 g Schnittkäse
  • 4 Äpfel

1. Mehrkornbrötchen halbieren.

2. Paprika fein würfeln und mit dem Frischkäse vermischen.

3. Jeweils 1 TL Frischkäse auf vier Brötchenhälften geben und darauf je ein Salatblatt legen. Einen weiteren TL Frischkäse darüber geben und darauf je eine Schinken- und Käsescheibe legen.

4. Einen EL Frischkäse auf die übrigen vier Brötchenhälften geben und die belegten Brötchenhälften damit abdecken.

5. Mit den geviertelten Äpfeln servieren.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

EDEKA zuhause Gemüsemesser 8 cm

· Klinge aus deutschem, geschmiedetem Klingenstahl

· Ergonomischer, dreifachgenieteter Griff

· Perfekte Griffgröße

· Fingerschutz für sicheres Arbeiten

· Sauberer Übergang von der Klinge zum Griff

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 10 Min
Fertig in: 10 Min
Je Portion : 1821 kJ, 435 kcal, 51 g Kohlenhydrate, 29 g Eiweiß, 12 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Snacks & Zwischenmahlzeit/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ günstig/ Frühstück & Brunch

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