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Roggen-Kräuter-Brötchen

Brötchen aromatisiert mit verschiedenen Kräutern.

  • Zubereitungszeit: 25 Min
  • Fertig in: 50 Min
  • Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten

Zutaten für:
20 Stück

Für die Brötchen:

  • 500 g Roggenmehl
  • 50 g Sauerteig
  • 10 g Hefe, frisch
  • 1 EL Salz
  • 2 EL Kräuter, frische

Außerdem:

  • etwas Roggenmehl
  • 10 g Sesam
  • 10 g Blaumohn
  • 1 EL Meersalz

Zubereitung

1. Die Hälfte des Mehls in eine Schüssel füllen. Den Sauerteig mit 0,5 Liter lauwarmen Wasser mischen, die Hefe zerbröckeln und einrühren. Alles unter das Mehl mischen. Den Teig zugedeckt an einem warmen Ort über Nacht stehen lassen.

2. Salz, Kräuter und das restliche Mehl unter den Teig kneten, gut durchschlagen. Den Teig zu Kugeln von je 50 g formen und auf ein bemehltes Blech setzen.

3. Die Brötchen mit Wasser bepinseln, mit Mehl bestäuben, einmal einschneiden und beliebig bestreuen.

4. Die Brötchen bei 220°C Ober-/Unterhitze (Umluft 200°C) im vorgeheizten Backofen etwa 25 Minuten backen.

5. Herausnehmen und auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.

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  • Je Stück: 398 kJ, 95 kcal, 19 g Kohlenhydrate, 3 g Eiweiß, 1 g Fett, 0 mg Cholesterin, 3 g Ballaststoffe