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Regenbogengrütze mit Beeren - Rezept

zur Rezeptsuche
Zutaten für:
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 250 ml Multivitaminsaft
  • 3 geh. TL Speisestärke
  • 150 g Beerenmischung, tiefgekühlt
  • 1 EL Ahornsirup
  • 1 Prise Kakaopulver

1.) Für die Grütze den Saft mit der Speisestärke vermischen, aufkochen und eindicken.

2.) Die gefrorenen Beeren mit Ahornsirup und Kakao vermischen und unter die Grütze heben. Nicht all zu sehr verrühren, so dass die orange Farbe aus dem Vitaminsaft erhalten bleibt.


Mix-Teller-Rezept

Für einen kompletten Mixteller essen Sie noch einen Löffel Naturjoghurt dazu.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Orangensaft

Beerensaft

Fur dieses Rezept können Sie auch andere Obstsorten verwenden und gegebenfalls auch frische Obstsorten unterheben.

Besonderheiten:

Für Menschen mit Laktoseunverträglichkeit: Ergänzen Sie das Gericht mit laktosefreien Produkten zu einem Mix-Teller!

Rezeptinformationen

Zutaten für: 2 Portionen
Zubereitungszeit: 2 Min
Fertig in: 7 Min
Je Portion : 465 kJ, 111 kcal, 26 g Kohlenhydrate, 0,8 g Eiweiß, 0,3 g Fett, 0 mg Cholesterin

Schwierigkeitsgrad: mittel

Kategorien: Desserts/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ exotisch/ deutsch/ mittlerer Preis/ Festlich/ Frühstück & Brunch/ Party & Büfett/ Geburtstag/ Ostern/ Valentins- & Muttertag/ Mittagessen/ Laktosefrei

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