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Piraten-Spieße

Meuterei gibt's hier nicht!

  • Zubereitungszeit: 35 Min
  • Fertig in: 35 Min
  • Schwierigkeitsgrad: einfach

Zutaten

Zutaten für:
4 Portionen

Bunte Spieße

  • 2 Scheiben Vollkorntoast
  • 2 EL Frischkäse mit Kräutern
  • 100 g Gouda
  • 1 Paprika, gelb
  • 1 Karotte
  • 0,5 Salatgurke
  • 4 Schaschlikspieße

Zubereitung

1. Eine Scheibe Brot mit Frischkäse bestreichen, die andere fest darauf drücken, dann das Brot in Würfel schneiden (ca. 4x4 cm).

2. Vom Käse die Rinde entfernen und ihn ebenfalls in gleich große Würfel schneiden.

3. Von der Paprika den Stiel, die Kerne und die weißen Innenwände entfernen, waschen und gleichfalls würfeln.

4. Karotte schälen, Gurke waschen, mit einem Küchentuch abtupfen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.

5. Alle Zutaten kunterbunt nacheinander aufspießen.

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  • Je Portion: 783 kJ, 187 kcal, 14 g Kohlenhydrate, 9 g Eiweiß, 10 g Fett