Wir lieben Lebensmittel

Pflaumendrink mit Zimt

  • Zubereitungszeit: 15 Min
  • Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten

Zutaten für:
2 Portionen
  • 600 ml Milch
  • 1 Stange Zimt
  • 1 Anisstern
  • 500 g Pflaumen
  • 3 EL Pflaumenmus
  • 4 Vollkornkekse

Zubereitung

1. Milch oder Soja-Drink mit den Gewürzen erwärmen, jedoch nicht kochen und 10 Minuten ziehen lassen.

2. Pflaumen entkernen, mit dem Pflaumenmus in den Mixer geben, mit dem Gewürzdrink (ohne die Gewürze) pürieren und sofort servieren. Kekse dazureichen.

Genießen Sie auch einmal eine kalte Suppe – unser Birnensuppe-Rezept zeigt, wie es geht!

  • Je Portion: 1830 kJ, 437 kcal, 57 g Kohlenhydrate, 14 g Eiweiß, 16 g Fett, 27 mg Cholesterin, 6,1 g Ballaststoffe

Mix-Teller-Rezept

Das Rezept entspricht dem EDEKA-Mix-Teller.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept