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Orange-Erdbeer-Shake - Rezept

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Zutaten für: 1 Portion
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 1 kleine Orange
  • 100 g Erdbeeren
  • 2 EL Vier-Kornflocken
  • 1 EL Ahornsirup EDEKA Bio Ahornsirup
  • 1 EL unbehandelte Zitrone, davon die abgeriebene Schale
  • 100 ml Buttermilch GUT&GÜNSTIG Reine Buttermilch

1. Orange gründlich schälen.

2. Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren.

3. Glas mit einem Orangenschnitz und einer Erdbeere verzieren.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

EDEKA zuhause Gemüsemesser 8 cm

· Klinge aus deutschem, geschmiedetem Klingenstahl

· Ergonomischer, dreifachgenieteter Griff

· Perfekte Griffgröße

· Fingerschutz für sicheres Arbeiten

· Sauberer Übergang von der Klinge zum Griff"

· Klinge aus deutschem, geschmiedetem Klingenstahl

· Ergonomischer, dreifachgenieteter Griff

· Perfekte Griffgröße

· Fingerschutz für sicheres Arbeiten

· Sauberer Übergang von der Klinge zum Griff

EDEKA zuhause Handreibe fein & grob

· Kombireibe für grobes oder feines Reibeergebnis

· Für Orangen- und Zitronenschale, Parmesan, Schokolade und Möhren

· Extra langes Reibenblatt, ermöglicht den Einsatz direkt über dem Topf

Rezeptinformationen

Zutaten für: 1 Portion
Zubereitungszeit: 5 Min
Fertig in: 5 Min
Je Portion : 980 kJ, 234 kcal, 45 g Kohlenhydrate, 7 g Eiweiß, 1 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Shakes & Smoothies/ Frühling/ Sommer/ günstig/ Frühstück & Brunch

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