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Multitalent - Rezept

zur Rezeptsuche Ein fruchtiger Buttermilch-Shake mit feiner Gewürznote.
Zutaten für: 4 Stück
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 12 Datteln
  • 80 g Mehrkornflocken
  • 400 ml Multivitaminsaft GUT&GÜNSTIG Multivitaminsaft
  • 400 ml Buttermilch EDEKA Bio Frische Buttermilch
  • 1 Prise Zimt
  • 1 Prise Chili

1. Datteln und Mehrkornflocken mit dem Saft in den Mixer geben und so lange mixen, bis die Flocken vollkommen zerschlagen sind.

2. Übrige Zutaten zugeben und abschmecken.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

EDEKA zuhause Mixbecher 1l

· Aus stabilem Kunststoff

· Deckel mit Spritzschutzring

· 2 Ausgießer, ein Ausgießer mit Siebeinsatz

· Mit entnehmbarem Kleinmaß im Griff

· Mit leicht ablesbaren Skalen

· Spülmaschinengeeignet: leicht zu reinigen

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Stück
Zubereitungszeit: 5 Min
Fertig in: 5 Min
Je Stück : 1001 kJ, 239 kcal, 48 g Kohlenhydrate, 6 g Eiweiß, 1 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Snacks & Zwischenmahlzeit/ Shakes & Smoothies/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ günstig

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