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Müsliwaffel

  • Zubereitungszeit: 10 Min
  • Fertig in: 10 Min
  • Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten

Zutaten für:
3 Portionen
  • 1 EL Zuckerrüben-Sirup
  • 20 g Vanillezucker
  • 1 EL Kardamom
  • 1 Prise Salz
  • 2 Eier
  • 0,5 Zitrone, Saft auspressen
  • 2 EL Sesam, geschält
  • 2 Tassen Früchtemüsli

Zubereitung

1.) Sirup und Vanillezucker mit Kardamom, Salz, Ei, 1 EL (bei Zubereitung für 3 Portionen) Wasser und Zitrone mit der Gabel gründlich verrühren.

2.) Sesam und Müsli unterheben und im Waffeleisen auf kleiner Stufe 3 Minuten backen.

3.) Nach Belieben mit Butter, Sahne, Erdnußbutter oder Avocadocreme bestreichen.

  • Je Portion: 2064 kJ, 493 kcal, 78 g Kohlenhydrate, 16 g Eiweiß, 12 g Fett, 158 mg Cholesterin

Mix-Teller-Rezept

Das Rezept entspricht dem EDEKA-Mix-Teller

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept