Wir lieben Lebensmittel

Möhren-Birnen-Drink

Unser Möhren-Birnen-Drink ist nicht nur eine leckere Erfrischung an warmen Tagen, sondern ist auch reich an Vitaminen. Probieren Sie selbst.

  • Zubereitungszeit: 10 Min
  • Fertig in: 10 Min
  • Schwierigkeitsgrad: einfach

Zutaten

Zutaten für:
4 Portionen

Für den Drink:

  • 4 Möhren
  • 2 Birnen
  • 4 EL Zitronensaft
  • 1 walnussgroßes Stück Ingwer
  • 600 ml Mineralwasser, classic
  • 2 TL Honig

Dazu:

  • 4 Scheiben Vollkorntoast
  • 20 g Sauerrahmbutter
  • 60 g Schnittkäse

Zubereitung

1. Zutaten für den Drink in eine hohe Rührschüssel geben und pürieren.

2. Toastscheiben toasten, mit Butter bestreichen und mit Käse belegen. Zum Drink genießen.

  • Je Portion: 942 kJ, 225 kcal, 30 g Kohlenhydrate, 8 g Eiweiß, 8 g Fett

Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept