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Minz-Shake

Erdbeer-Milch-Shake mit Minzschokolade.

  • Zubereitungszeit: 10 Min
  • Fertig in: 10 Min
  • Schwierigkeitsgrad: einfach

Zutaten

Zutaten für:
2 Gläser

Für den Shake:

  • 250 g Erdbeeren
  • 400 ml Milch
  • 20 g Zucker
  • 4 Blätter Minze
  • 2 Blätter Schokolade, Minzgeschmack

Zum Garnieren:

  • 4 Minzstäbchen
  • 4 Eiswürfelbereiter mit Herzformen
  • Minze

Zubereitung

1. Erdbeeren in einem Sieb kurz abbrausen und abtropfen lassen. Mit einem spitzen kleinen Messer die Kelche entfernen. Erdbeeren klein schneiden.

2. Erdbeeren mit Milch, Zucker, Minzblätchen und Minzschokolade in einen Mixer geben und fein pürieren.

3. Minz-Shake in 2 Gläser gießen, mit den Minzstäbchen, Eiswürfeln und den Minzblättchen anrichten.

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  • Je Glas: 1105 kJ, 264 kcal, 38 g Kohlenhydrate, 9 g Eiweiß, 8 g Fett, 8 mg Cholesterin, 8 g Ballaststoffe

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