Wir lieben Lebensmittel

Melonen-Smoothie

Ein gesunder Start in den Tag: Probieren Sie unseren frischen Melonen-Smoothie mit Avocado und Datteln als vitales Frühstück oder leckere Zwischenmahlzeit!

  • Zubereitungszeit: 5 Min
  • Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten

Zutaten für:
2 Portionen
  • 400 g Honigmelone
  • 0,5 Avocado
  • 2 Softdatteln
  • 2 Limetten, Saft auspressen
  • etwas Limettenabrieb
  • 150 g Joghurt

Zubereitung

Melonen- und Avocadofruchtfleisch mit den übrigen Zutaten in einer hohen Rührschüssel pürieren und genießen.

  • Je Portion: 1729 kJ, 413 kcal, 50 g Kohlenhydrate, 7 g Eiweiß, 18 g Fett, 8 mg Cholesterin, 7,4 g Ballaststoffe

Mix-Teller-Rezept

Das Rezept entspricht dem EDEKA-Mix-Teller.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept