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Kirsch-Orange-Mango Dessert

  • Zubereitungszeit: 10 Min
  • Fertig in: 10 Min
  • Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten

Zutaten für:
2 Portionen
  • 0,5 Glas Schattenmorellen
  • 0,5 Päckchen Puddingpulver Vanille
  • 1 Prise Lebkuchengewürz
  • 1 EL Quark
  • 150 ml Orange-Mangosaft
  • 2 Vollkornkekse

Zubereitung

1.) Den Saft der Schattenmorellen abgießen und dabei auffangen und mit der Hälfte des Puddingpulvers und dem Lebkuchengewürz verrühren.

2.) Diese Masse unter ständigem Rühren aufkochen, bis sie eindickt anschließend die halbe Menge Quark unterrühren.

3.) Orange-Mangosaft mit dem restlichen Puddingpulver verrühren, aufkochen und eindicken lassen, den restlichen Quark unterrühren.

4.) Die beiden Cremes abwechselnd mit den Schattenmorellen in Gläser schichten und warm oder kalt genießen.

5.) Für den perfekten Genuss Vollkornkekse dazu servieren.

  • Je Portion: 984 kJ, 235 kcal, 47 g Kohlenhydrate, 4 g Eiweiß, 3 g Fett, 0,1 mg Cholesterin

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Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

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