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Joghurtdessert mit Früchten - Rezept

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Zutaten für: 1 Portion
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 125 g Früchte, tiefgefroren GUT&GÜNSTIG Beerenmischung mit Sauerkirschen
  • 0,5 TL Johannisbrotkernmehl
  • 125 g Joghurt GUT&GÜNSTIG Fettarmer Joghurt mild
  • 0,5 TL Zucker GUT&GÜNSTIG Feiner Zucker
  • 1 Msp. Zimt
  • 2 Stk. Vollkornbutterkekse

1. Beerenmischung in einem Topf unter Rühren erwärmen, mit Johannisbrotkernmehl etwas andicken und anschließend abkühlen lassen. Pürieren.

2. Joghurt und Fruchtpüree in einer Schüssel verrühren und mit Zucker und Zimt abschmecken. Wenn Sie möchten, können Sie auch das Fruchtpüree getrennt zum Joghurt servieren.

Tipp: Genießen Sie Vollkornbutterkekse dazu, so bekommen Sie den perfekten Mix.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Rezeptinformationen

Zutaten für: 1 Portion
Zubereitungszeit: 16 Min
Fertig in: 16 Min
Je Portion : 1051 kJ, 251 kcal, 30 g Kohlenhydrate, 9 g Eiweiß, 10 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Snacks & Zwischenmahlzeit/ Desserts/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ 5 Euro-Rezepte

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