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Indianische Gewürzmilch

Unsere indianische Gewürzmilch ist schnell zubereitet – perfekt als Snack zwischendurch. Genießen Sie den Drink mit Vollkornbutterkeksen.

  • Zubereitungszeit: 10 Min
  • Fertig in: 10 Min
  • Schwierigkeitsgrad: einfach

Zutaten

Zutaten für:
4 Portionen
  • 300 ml Mineralwasser, still
  • 2 Beutel Schwarztee
  • 300 ml Milch
  • 1 kirschgroßes Stück Ingwer
  • 1 Prise Zimt
  • 1 EL Kakaopulver
  • 1 EL Honig
  • 1 Banane

Dazu:

  • 4 Vollkornbutterkekse

Zubereitung

1. Wasser aufkochen, Teebeutel damit überbrühen und 5 Minuten ziehen lassen. Milch erwärmen.

2. Ingwer fein reiben.

3. Den Tee, die Milch, die Gewürze und den Honig zusammen mit der Banane in einen Mixer geben und pürieren. Zusammen mit den Vollkornbutterkeksen servieren.

  • Je Portion: 758 kJ, 181 kcal, 29 g Kohlenhydrate, 8 g Eiweiß, 4 g Fett

Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

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