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Früchtejoghurt - Rezept

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Zutaten für:
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 1 Banane
  • 1 Apfel
  • 1 Kiwi

Für die Creme:

  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 150 g Joghurt
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 TL Orangen-Back
  • 1 EL Mandelstifte
  • 1 EL Honig

Obst in mundgerechte Stücke schneiden. Cremezutaten verrühren und abschmecken und die Obststücke unterheben.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Die Früchte können Sie der Jahreszeit anpassen.

Dazu empfehlen wir unseren "Powershake".

Rezeptinformationen

Zutaten für: 2 Portionen
Zubereitungszeit: 5 Min
Fertig in: 5 Min
Je Portion : 896 kJ, 214 kcal, 33,5 g Kohlenhydrate, 4,5 g Eiweiß, 6 g Fett, 11 mg Cholesterin

Schwierigkeitsgrad: mittel

Kategorien: Vegetarisch/ Snacks & Zwischenmahlzeit/ Desserts/ Sommer/ exotisch/ deutsch/ mittlerer Preis

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