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Fitness-Tomatendrink

  • Zubereitungszeit: 10 Min
  • Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten

Zutaten für:
1 Portion
  • 100 ml Molke
  • 100 ml Tomatensaft
  • 1 Prise Zitronenschale
  • 0,5 TL Traubenkernöl

Dazu:

  • 1,5 Sesam-Grissini

Zubereitung

Die Drinkzutaten vermischen und genießen. Wer mag kann noch einen Schuss Tabasco oder 2 Blättchen fein geschnitten Basilikum zugeben.

  • Je Portion: 754 kJ, 180 kcal, 23 g Kohlenhydrate, 4 g Eiweiß, 8 g Fett, 2 mg Cholesterin

Mix-Teller-Rezept

Das Rezept entspricht dem EDEKA-Mix-Teller.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept