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Feta-Taschen

Pikantes Knabbergebäck mit Feta-Füllung, serviert mit einem griechischen Salat.

  • Zubereitungszeit: 45 Min
  • Fertig in: 2 Stunden 5 min
  • Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten

Zutaten für:
20 Stück

Für die Feta-Taschen:

  • 125 g Naturjoghurt
  • 0,5 Päckchen Hefe, trocken
  • 30 g Butter
  • 15 ml Pflanzenöl
  • Salz
  • 40 ml Milch
  • 1 Ei
  • 300 g Weizenmehl Type 550
  • 1 Peperoni, rot
  • 100 g Feta
  • 125 g Speisequark
  • Pfeffer
  • 10 g Schwarzkümmel

Für den Salat:

  • 350 g Tomaten
  • 200 g Salatgurke
  • 150 g Paprika, grün
  • 120 g Zwiebeln, rot
  • 80 g Oliven
  • 1 EL Weinessig, weiß
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 EL Olivenöl, kalt gepresst
  • Salz, Pfeffer
  • 100 g Feta

Zum Garnieren:

  • Oreganoblättchen, frisch

Zubereitung

1. Den zimmerwarmen Joghurt mit der Hefe verrühren und ca. 10 Minuten quellen lassen. Die zerlassene, abgekühlte Butter mit Öl, Salz und lauwarmer Milch verrühren. Das Ei trennen, das Eigelb zur Seite stellen. Die angerührte Milch mit dem Eiweiß zum Joghurt geben. Das Mehl darüber sieben, verkneten und ca. 1 Stunde zugedeckt gehen lassen.

2. Inzwischen Peperoni längs halbieren, Stielansatz, Samen und Scheidewände entfernen, das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Den Feta mit einer Gabel zerdrücken und mit dem Quark in einer Schüssel vermengen. Peperoni und Petersilie zur Feta-Masse geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3. Backofen auf 220° C Ober-/Unterhitze (Umluft 200° C) vorheizen. Den Teig zu etwa 20 Kugeln rollen, zu Fladen (10 cm Durchmesser) formen, 1 TL Feta-Füllung darauf setzen, zusammenklappen und die Ränder gut festdrücken.

4. Die Taschen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen. Eigelb mit etwas Wasser verquirlen, die Täschchen damit bestreichen und mit Schwarzkümmel bestreuen. Die Feta-Taschen im vorgeheizten Backofen etwa 20 Minuten goldbraun backen. Auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

5. Inzwischen für den Salat die Tomaten waschen, halbieren, Stielansatz entfernen und jeweils achteln und zusätzlich quer halbieren. Salatgurke waschen und in Würfel schneiden. Die Paprikaschoten halbieren, Stielansatz, Samen und die weißen Trennwände entfernen, Fruchtfleisch quer in Streifen schneiden. Die geschälten Zwiebeln in gleichmäßige Ringe schneiden.

6. Tomaten, Gurke, Paprika, Zwiebel und Oliven in eine Schüssel füllen. Essig, Zitronensaft, Öl, Salz und Pfeffer in einer Schale verrühren. Die Salatzutaten mit dem Dressing übergießen und vorsichtig durchmischen. Den Feta darüber bröckeln und vorsichtig untermischen. Den Salat abschmecken und mit Oregano bestreuen.

7. Feta-Taschen anrichten und den Salat dazu servieren.


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  • Je Stück: 590 kJ, 141 kcal, 14 g Kohlenhydrate, 5 g Eiweiß, 7 g Fett, 22 mg Cholesterin, 1 g Ballaststoffe