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Erdbeerdrink - Rezept

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Zutaten für:
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 125 g Erdbeeren
  • 2 Dattel
  • 200 ml Wasser
  • 125 ml Kombucha
  • 2 EL Naturjoghurt
  • 2 EL Mehrkornflocken

1.) Erdbeeren waschen und entstielen.

2.) Alle Zutaten in den Mixer geben und kurze Zeit quellen lassen. Pürieren - fertig.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Rezeptinformationen

Zutaten für: 2 Portionen
Zubereitungszeit: 5 Min
Fertig in: 5 Min
Je Portion : 477 kJ, 114 kcal, 22 g Kohlenhydrate, 2 g Eiweiß, 1 g Fett, 3 mg Cholesterin

Schwierigkeitsgrad: mittel

Kategorien: Shakes & Smoothies/ Cocktails & Drinks/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ exotisch/ deutsch/ mittlerer Preis/ Frühstück & Brunch/ Party & Büfett

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