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Erdbeer-Smoothie mit Joghurt - Rezept

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Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 400 g Erdbeeren
  • 2 Päckchen Vanillezucker
  • 80 g Joghurt EDEKA Joghurt mild
  • 400 ml Orangensaft EDEKA Bio Orangensaft
  • 8 Vollkornkekse

1. Alle Zutaten bis auf die Kekse in einen Mixer geben, pürieren, gegebenenfalls noch etwas nachsüßen.

2. Die Kekse zum Smoothie genießen.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

EDEKA zuhause Mixbecher 1l

· Aus stabilem Kunststoff

· Deckel mit Spritzschutzring

· 2 Ausgießer, ein Ausgießer mit Siebeinsatz

· Mit entnehmbarem Kleinmaß im Griff

· Mit leicht ablesbaren Skalen

· Spülmaschinengeeignet: leicht zu reinigen

Erdbeeren waschen:

Spülen Sie die Erdbeeren vorsichtig in einer Schale ab und lassen Sie die Früchte dann in einem Sieb abtropfen. Legen Sie ein Küchenkrepp in das Sieb, damit die Erdbeeren nicht beschädigt werden. Entfernen Sie jetzt erst das Grün.

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 10 Min
Fertig in: 10 Min
Je Portion : 1562 kJ, 373 kcal, 66 g Kohlenhydrate, 9 g Eiweiß, 5 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Snacks & Zwischenmahlzeit/ Desserts/ Shakes & Smoothies/ Frühling/ Sommer/ günstig/ Kindergeburtstage/ Party & Büfett

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