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Erdbeer-Buttermilch-Shake

  • Zubereitungszeit: 5 Min
  • Fertig in: 5 Min
  • Schwierigkeitsgrad: einfach

Zutaten

Zutaten für:
4 Portionen
  • 250 g Erdbeeren
  • 500 ml Buttermilch
  • 1 Päckchen Vanillezucker
  • 1 EL Zucker, braun
  • 4 EL Haferflocken, extrazart

Zubereitung

1. Erdbeeren in einen Mix-Becher geben. Einige Früchte für die Dekoration beiseite legen.

2. Restliche Zutaten zugeben und pürieren. Gläser mit den zurückgelegten Erdbeeren dekorieren und servieren.

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  • Je Portion: 381 kJ, 91 kcal, 14 g Kohlenhydrate, 5 g Eiweiß, 1 g Fett

Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

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