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Energiereicher Beerendrink - Rezept

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Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 300 g Himbeeren, tiefgekühlt EDEKA Himbeeren
  • 3 Tassen Orangensaft GUT&GÜNSTIG Orangensaft
  • 8 EL Joghurt EDEKA Joghurt mild
  • 1 EL Rapsöl, kalt gepresst GUT&GÜNSTIG Natives Rapskernöl
  • 1 EL Honig GUT&GÜNSTIG Sommerblütenhonig
  • 1 Msp. Zimt
  • 2 Tassen Mineralwasser, classic GUT&GÜNSTIG Mineralwasser Classic

Himbeeren gegebenenfalls auftauen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.

Entdecken Sie auch Kathis Rezept für leckeren grünen Smoothie mit Ananas und Basilikum!


Video zum Rezept

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Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

EDEKA zuhause Mixbecher 1l

· Aus stabilem Kunststoff

· Deckel mit Spritzschutzring

· 2 Ausgießer, ein Ausgießer mit Siebeinsatz

· Mit entnehmbarem Kleinmaß im Griff

· Mit leicht ablesbaren Skalen

· Spülmaschinengeeignet: leicht zu reinigen

Die Beerensorte können Sie ganz nach Ihrem Geschmack variieren. Im Sommer auch mit erntefrischen Beeren ein echter Genuss!

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 5 Min
Fertig in: 5 Min
Je Portion : 465 kJ, 111 kcal, 16 g Kohlenhydrate, 3 g Eiweiß, 3 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Shakes & Smoothies/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ günstig/ Party & Büfett

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