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Chicken Wings - Rezept

zurück Knusprig gebackene Hähnchenflügel einfach zum Aus-der-Hand-essen.
Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 16 Chicken-Wings
  • 2 EL Honig GUT&GÜNSTIG Blütenhonig
  • 2 EL Tomatenmark EDEKA Italia Tomatenmark
  • 1 EL Sojasauce, hell
  • Salz GUT&GÜNSTIG Jodsalz
  • Pfeffer
  • 2 EL Pflanzenöl GUT&GÜNSTIG Natives Rapskernöl

1. Die Hähnchenflügel waschen und trocken tupfen.

2. Honig, Tomatenmark, Sojasauce, Salz, Pfeffer und Öl in eine Schüssel geben und glatt rühren. Die Hähnchenflügel mit der Sauce bepinseln, auf ein leicht geöltes Backblech legen. Im vorgeheizten Ofen bei 200° Ober-/Unterhitze (Umluft: 180°) auf der zweiten Schiene von unten in 14-16 Minuten knusprig braten, dabei einmal wenden.

3. Die Chicken Wings anrichten.

Beilagentipp:

Dazu passen Dips z.B. Cocktailsauce, Tomatenketchup oder eine Süß-saure Sauce. Mit kleinen Spießen aus halbierten Cocktailtomaten und ausgestochenen Gurkenkugeln garnieren. Reichen Sie dazu knusprige Baguettes (z.B. GUT&GÜNSTIG Vollkorn-Baguette zum Fertigbacken).


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

EDEKA zuhause Universalmesser 10 cm:

· Klinge aus deutschem, geschmiedetem Klingenstahl

· Ergonomischer, dreifachgenieteter Griff

· Perfekte Griffgröße

· Fingerschutz für sicheres Arbeiten

· Sauberer Übergang von der Klinge zum Griff

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 30 Min
Fertig in: 30 Min
Je Portion : 452 kJ, 108 kcal, 7 g Kohlenhydrate, 2 g Eiweiß, 8 g Fett, 3 mg Cholesterin, 0 g Ballaststoffe

Schwierigkeitsgrad: mittel

Kategorien: Fleisch & Geflügel/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ amerikanisch/ mittlerer Preis/ Kindergeburtstage/ Party & Büfett/ Grillen

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