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Lebensmittel ABC

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Buttermilchsmoothie - Rezept

zur Rezeptsuche Buttermilchsmoothie für mehr Kopffitness
Zutaten für:
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 150 ml Buttermilch
  • 75 g Trauben
  • 1 Handvoll Johannisbeeren, rot
  • 1 EL Haselnuss, gemahlen
  • 1 Prise Zimt
  • etwas abgeriebene Schale einer halben unbehandelten Zitrone

Buttermilch zusammen mit den übrigen Zutaten pürieren und genießen.

Entdecken Sie auch Kathis Rezept für leckeren grünen Smoothie mit Ananas und Basilikum! Dazu schmeckt ein selbst gebackenes, herzhaft belegtes Chia-Brot – ein glutenfreies Rezept!


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Für Menschen mit Glutenunverträglichkeit: Ergänzen Sie das Gericht mit glutenfreien Produkten zu einem Mix-Teller!

Rezeptinformationen

Zutaten für: 1 Portion
Zubereitungszeit: 10 Min
Fertig in: 10 Min
Je Portion : 791 kJ, 189 kcal, 22 g Kohlenhydrate, 7 g Eiweiß, 7 g Fett, 5 mg Cholesterin

Schwierigkeitsgrad: mittel

Kategorien: Snacks & Zwischenmahlzeit/ Erfrischungsgetränke/ Shakes & Smoothies/ Cocktails & Drinks/ Sommer/ exotisch/ deutsch/ mittlerer Preis/ Frühstück & Brunch/ Glutenfrei

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