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Beeren-Milchshake - Rezept

zurück Beeren-Milchshake aus dreierlei Beeren.
Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 150 g Erdbeeren
  • 100 g Himbeeren
  • 100 g Blaubeeren
  • 200 g Joghurt, griechisch (10% Fett)
  • 200 Milch EDEKA Bio Frische Vollmilch ESL
  • 2 EL Zucker GUT&GÜNSTIG Feiner Zucker

1. Die Beeren waschen und putzen. Mit dem Joghurt und der Milch in einen Mixer geben. Dabei nach Geschmack Zucker hinzufügen und 2 Minuten mixen.

2. Den Milchshake in die vorgekühlten Gläser verteilen und je mit einem Strohhalm servieren.

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EDEKA zuhause Edelstahl-Seiher:

  • Durchmesser 25,5 cm
  • Rostfreier Edelstahl 18/10
  • Hohe, gleichmäßige Seitenlochung gewährleistet schnellen Wasserablauf
  • Boden mit Dreipunktauflage
  • Extra breite Griffe

Beeren waschen:

Spülen Sie die Beeren vorsichtig in einer Schale ab und lassen Sie die Früchte dann in einem Sieb abtropfen. Legen Sie ein Küchenkrepp in das Sieb, damit die Beeren nicht beschädigt werden. Entfernen Sie jetzt erst das Grün.

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 10 Min
Fertig in: 10 Min
Je Portion : 628 kJ, 150 kcal, 16 g Kohlenhydrate, 4 g Eiweiß, 7 g Fett, 24 mg Cholesterin, 3 g Ballaststoffe

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Shakes & Smoothies/ Frühling/ Sommer/ deutsch/ mittlerer Preis/ Frühstück & Brunch/ Party & Büfett

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