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Bananen-Mango-Müsli - Rezept

zur Rezeptsuche Frühstücken Sie sättigende Haferflocken mit Mango und Banane. Gesüßt wird der dazu gegessene Joghurt mit Honig – schnell und einfach zubereitet!
Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 2 kleine Mangos
  • 4 Bananen
  • 8 EL Haferflocken
  • 400 ml Milch EDEKA Bio Frische Vollmilch ESL
  • 4 EL Honig
  • 8 EL Joghurt EDEKA Bio Joghurt mild

1. Mangos wie unter Tipps/Kochschule beschriben schälen. Banane schälen, mit dem Mangofruchtfleisch klein würfeln und die Haferflocken zugeben.

2. Milch kurz erwärmen, den Honig darin einrühren und anschließend den Joghurt unterheben.

3. Die Joghurtcreme zu dem Obst und den Haferflocken geben und genießen.

Entdecken Sie auch unsere vielseitigen Bananen-Rezepte!


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Mango schneiden:

Waschen Sie die Frucht vor dem Schälen unter Wasser ab. Sie können die Mango dann mit einem Sparschäler einfach und schnell schälen. Schneiden Sie zum Schluss die Mango mit einem Messer links und rechts vom Stein ab.

EDEKA zuhause Universalmesser 10 cm:

  • Klinge aus deutschem, geschmiedetem Klingenstahl
  • Ergonomischer, dreifachgenieteter Griff
  • Perfekte Griffgröße
  • Fingerschutz für sicheres Arbeiten
  • Sauberer Übergang von der Klinge zum Griff

EDEKA zuhause Ziehschäler:

  • Ziehschäler mit frei schwingender, beidseitig geschliffener Klinge, somit für Links- und Rechtshänder geeignet

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 10 Min
Fertig in: 10 Min
Je Portion : 1679 kJ, 401 kcal, 80 g Kohlenhydrate, 9 g Eiweiß, 3 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Snacks & Zwischenmahlzeit/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ exotisch/ günstig/ mittlerer Preis/ Frühstück & Brunch

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