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Avocadodipp - Rezept

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Zutaten für:
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 0,5 Schalotte
  • 0,5 Avocado
  • 1 Zitrone
  • Pfeffer
  • Salz
  • 2 Scheibe Vollkornbrote

1.) Schalotte ganz fein schneiden.

2.) Avocado halbieren und vom Kern befreien. Das Fruchtfleisch herauslöffeln, mit einer Gabel zerdrücken und alle Zutaten vermischen und abschmecken.

3.) Auf den Brotscheiben anrichten und genießen.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Für Knoblauchfans schmeckt dieser Dip natürlich auch mit Knoblauch und frischen Kräutern.

Für Menschen mit Laktoseunverträglichkeit: Ergänzen Sie das Gericht mit laktosefreien Produkten zu einem Mix-Teller!

Rezeptinformationen

Zutaten für: 2 Portionen
Zubereitungszeit: 5 Min
Fertig in: 5 Min
Je Portion : 963 kJ, 230 kcal, 19 g Kohlenhydrate, 4 g Eiweiß, 15 g Fett, 0 mg Cholesterin

Schwierigkeitsgrad: mittel

Kategorien: Snacks & Zwischenmahlzeit/ Vegetarisch/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ afrikanisch/ amerikanisch/ mexikanisch/ asiatisch/ exotisch/ indisch/ mediterran/ deutsch/ alpenländisch/ mittlerer Preis/ Frühstück & Brunch/ Party & Büfett/ Grillen/ Abendessen/ Laktosefrei

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