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Avocado-Kiwi-Creme - Rezept

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Zutaten für: 2 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 0,5 Avocado
  • 2 Kiwis, grün
  • 1 Banane
  • 200 ml Sojamilch EDEKA Bio + Vegan Sojadrink Classic
  • 0,5 Päckchen Vanillezucker
  • 150 g Müsli

1. Avocado vom Kern befreien und mit einem Esslöffel aus der Schale heben.

2. Kiwi und Banane schälen, grob schneiden.

3. Alle Zutaten außer dem Müsli in den Mixer geben, pürieren und abschmecken.

4. Das Müsli in Schüsseln verteilen und die Creme darauf portionieren.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Wenn Sie die Creme pro Portion mit 200 ml Mineralwasser mixen und etwas Honig zugeben, erhalten Sie einen tollen Shake.

Rezeptinformationen

Zutaten für: 2 Portionen
Zubereitungszeit: 5 Min
Fertig in: 5 Min
Je Portion : 1888 kJ, 451 kcal, 62 g Kohlenhydrate, 12 g Eiweiß, 16 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Snacks & Zwischenmahlzeit/ Vegan/ Frühling/ Sommer/ Herbst/ Winter/ mittlerer Preis

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