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Aprikosen-Orangen-Shake - Rezept

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Zutaten für: 4 Portionen
  • Menge Artikel Unsere Empfehlung
  • 8 Aprikosen
  • 4 EL Aprikosenfruchtaufstrich EDEKA Feines Fruchtmousse Aprikose & Pfirsich
  • 4 EL Sesam
  • 120 g Naturjoghurt EDEKA Bio Joghurt mild
  • 600 ml Orangensaft EDEKA Milder Orangensaft

Aprikosen waschen und entkernen.

Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis die Sesamkerne zerschlagen sind.


Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept

Rühren Sie unter den Shake einen Esslöffel Haferkleie, dann stimmt auch der Mix.

Rezeptinformationen

Zutaten für: 4 Portionen
Zubereitungszeit: 5 Min
Fertig in: 5 Min
Je Portion : 971 kJ, 232 kcal, 36 g Kohlenhydrate, 5 g Eiweiß, 6 g Fett

Schwierigkeitsgrad: einfach

Kategorien: Shakes & Smoothies/ Sommer/ günstig

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