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Alkoholfreie Erdbeer-Bowle

  • Zubereitungszeit: 10 Min
  • Fertig in: 10 Min
  • Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten

Zutaten für:
3 Portionen

3 Portionen

  • 125 g Erdbeeren
  • 0,5 EL Zucker, braun
  • 0,5 Handvoll Minzblatt
  • 0,75 Liter Fruchtsaft
  • 0,5 TL Zitronenschalen
  • 250 ml Mineralwasser, classic

Zubereitung

1.) Hinweis: Die Getränke sollten
gekühlt sein.

2.) Küchenfertige Erdbeeren in Scheiben schneiden und zuckern. 5 Minuten
ziehen lassen.

3.) Die übrigen Zutaten zugeben und
sofort in Bowlegläsern servieren.

  • Je Portion: 645 kJ, 154 kcal, 34 g Kohlenhydrate, 1 g Eiweiß, 1 g Fett, 0 mg Cholesterin, 0,9 g Ballaststoffe

Mix-Teller-Rezept

Dieses Rezept entspricht dem EDEKA Mix-Teller-Schema - für den richtigen Mix an Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung zum Sattessen.

So funktioniert das Mix-Teller-Konzept