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GUT&GÜNSTIG Blumenkohl 1000 g
Artikelnr. 000000003285304007

GUT&GÜNSTIG Blumenkohl 1000 g

Grundpreis:  1,59 € / 1 kg
Preise inkl. gesetzlicher MwSt. zzgl.  Liefer-/ Abholgebühr
Beschreibung

ausgewählte, feine Röschen

mild im Geschmack

erntefrisch tiefgefroren

Marke
GUT&GÜNSTIG
Verkaufsinhalt / Ergiebigkeit
1000 g
Verarbeitungshinweise
Kochtopf: Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Blumenkohl in einem Topf Wasser zum Kochen bringen (ca. 125ml für 500g Gemüse). Danach noch ca. 10-15 Minuten garen lassen. Dabei mehrmals umrühren. Nach dem Garen abtropfen lassen und nach Geschmack würzen. Mikrowelle: Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Blumenkohl mit etwas Wasser (ca. 4, EL für 500g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 9-10 Minuten auftauen und garen. Zwischendurch umrühren. Vor dem Verzehr nach Geschmack würzen. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.
Aufbewahrungshinweise
***-Fach bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck unten **-Fach 1 Monat *-Fach 2 Wochen Kühlschrank 3 Tage Den angebrochenen Beutel wieder gutverschließen und zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Rechtliche Bezeichnung
Blumenkohl, tiefgefroren
Kontakt
EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, D-22291 Hamburg
Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet) / RDA (in %)
Energie in kJ / kcal 86 / 20  / 1
Fett (in g) 0
davon gesättigte Fettsäuren 0
Kohlenhydrate (in g) 2,1 / 1
davon Zucker 1,6 / 2
Eiweiß (in g) 1,9 / 4
Salz (in g) 0,05 / 1

Zutaten
Blumenkohl.