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iglo Käpt'ns Fischstäbchen 5 Stück
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iglo Käpt'ns Fischstäbchen 5 Stück
Artikelnr. 000000001682706000

iglo Käpt'ns Fischstäbchen 5 Stück

Grundpreis:  1,53 € / 100 g
Preise inkl. gesetzlicher MwSt. zzgl.  Liefer-/ Abholgebühr
Beschreibung

saftiges Fischfilet

knusprig paniert

Marke
iglo
Verkaufsinhalt / Ergiebigkeit
150 g
Verarbeitungshinweise
***Backen*** ZUBEREITUNG 15-17 MIN. Fettarme Zubereitung im Backofen mit Ober-/Unterhitze: Backblech auf die obere Schiene (Gasherd/Umluft: mittlere Schiene) geben und Backofen auf 220°C vorheizen (Gasherd: Stufe 4-5). Backpapier auf das Backblech legen. Bitte beachten Sie die Hinweise des Backpapier-Herstellers. Fischstäbchen unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 15-17 Min. (Gasherd/Umluft ca. 13-15 Min.), backen. Nach ca. 10 Min. einmal wenden. ZUBEREITUNG 5-8 Min. ***Braten mit wenig Bratfett*** Zubereitung in der Pfanne: 5-8 MIN. Fett in einer Pfanne erhitzen. Fischstäbchen unaufgetaut hineingeben. Bei mittlerer Hitze 5-8 Min. braten, dabei mehrmals wenden.
Aufbewahrungshinweise
Aufbewahrung zu Hause: Bei minus 18°C (Tiefkühltruhe oder ***-Fach) mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackungsaufdruck Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Rechtliche Bezeichnung
ALASKA SEELACHS-FILET, PANIERT, PRAKTISCH GRÄTENFREI, VORGEBRATEN UND TIEFGEFROREN.
Kontakt
iglo GmbH, Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Fangzone
Nordwestpazifik
Nordostpazifik
Fanggeräte
TX Schleppnetze (ohne nähere Angaben)
Wissenschaftlicher Name des Fisches
Alaska Seelachs (Theragra chalcogramma)
Prüfsiegel
Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet)
Energie in kJ / kcal 807 / 192
Fett (in g) 7,7
davon gesättigte Fettsäuren 0,6
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 4,3
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,3
Kohlenhydrate (in g) 16,9
davon Zucker 0,9
Ballaststoffe (in g) 0,9
Eiweiß (in g) 13,4
Salz (in g) 1,05

Vitamin je 100 g (unzubereitet) / RDA (in %)
Vitamin B12 (in µg) 0,78
Jod (in µg) 59
Zutaten
ALASKA SEELACHS-FILET (65%), Paniermehl (WEIZENMEHL, Wasser, Gewürze, Salz, Hefe), Rapsöl, WEIZENMEHL, Salz, Stärke.
Allergene
Glutenhaltige Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse, Fische und daraus hergestellte Erzeugnisse, Weizen sowie daraus hergestellte Erzeugnisse.