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Jetzt mitmachen und gewinnen!

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Das können Sie gewinnen

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Sie lieben Vielfalt und wollen fit bleiben? Das erreichen Sie nicht nur mit einer ausgewogenen Ernährung und viel Obst, z.B. den leckeren Nergi® Mini-Kiwis , sondern auch mit dem flexiblen Training bei Urban Sports Club. Gewinnen Sie einen von drei kostenlosen Monaten bei Urban Sports Club* und machen Sie Sport, wo und wann Sie wollen, bei hunderten Partnern in ihrer Stadt und tausenden in Deutschland, Frankreich, Italien, Spanien und Portugal. Von Fitness, Yoga, Schwimmen und Klettern über Teamsport bis hin zu Wellness – mit Urban Sports Club finden Sie garantiert die passende Sportart!

*Gutschein gültig vom 16.09.2019 bis zum 16.03.2020. Gilt für eine L-Mitgliedschaft für einen Monat und wird als Code per Mail zugestellt.

Das sollten Sie wissen

Nergi® – von Mitte August bis Ende November erhältlich

➡ Nergi® ist jedes Jahr von Mitte August bis Ende November erhältlich .

➡ Nach dem Kauf ist Nergi® drei Tage haltbar, im Gemüsefach des Kühlschranks bis zu einer Woche.

➡ Wenn die Schale weich ist, kann Nergi® gegessen werden.

➡ Dank der essbaren, feinen Schale muss Nergi® nicht geschält werden und lässt sich problemlos verzehren.

➡ Vor dem Verzehr sollten die Früchte jedoch gewaschen werden.

Umweltfreundlicher Anbau

Nergi® wird umweltfreundlich angebaut.

Landwirte, die Nergi® anbauen, bewirtschaften ihre Obstplantagen nach dem Prinzip der nachhaltigen Landwirtschaft. Die Pflanze wird entsprechend ihrer Bedürfnisse sparsam mit Wasser und Nährstoffen versorgt.

Bislang hat sich die Pflanze als äußerst krankheitsresistent erwiesen. Deshalb ist es während des Produktionszyklus der Frucht nicht notwendig, chemische Produkte einzusetzen.

Im Frühjahr, zur Blütezeit, naschen Bienen und Hummeln gerne von den weißen und sehr stark duftenden Blüten.

Sind die Pflanzen erst einmal gut angewachsen, bleiben die Wege begrünt. Dadurch sollen die Erosion des Bodens eingeschränkt und die harmonische Entwicklung der Flora und Fauna gefördert werden, die für das Gleichgewicht der Obstplantage wesentlich ist.

Herzlichen Glückwunsch!

Unser Gewinnspiel ist beendet. EDEKA und Nergi® bedanken sich bei allen Teilnehmern und gratulieren den glücklichen Gewinnern!

3x kostenloser Monat bei Urban Sports Club

  1. A. Steinbrück aus 99638 KIndelbrück
  2. R. Tegtmeier aus 53925 Kall
  3. D. Lo Bosco aus 12524 Berlin

Teilnahmebedingungen

Veranstalter des Gewinnspiels ist die EDEKA Zentrale AG & Co. KG (nachfolgend Anbieter).

Teilnehmen dürfen alle Personen, die das 18. Lebensjahr vollendet haben. Ausgenommen sind Mitarbeiter des Anbieters sowie deren Angehörige. Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass die Daten selbst eingetragen werden. Die Teilnahme über einen Dienstleister, der die Daten seiner Auftraggeber bei Gewinnspielen einträgt – sog. Gewinnspieleintragsservice – ist nicht zulässig. Der Gewinner ist damit einverstanden, dass sein Name und sein Wohnort durch den Anbieter veröffentlicht werden. Der Rechtsweg sowie eine Barauszahlung sind ausgeschlossen

Das Gewinnspiel wird unter dem Vorbehalt der Verfügbarkeit angeboten. Der Anbieter behält sich vor, das Gewinnspiel auch ohne Angabe von Gründen zu verlängern oder zu verkürzen. Der Anbieter behält sich weiterhin vor, Teilnehmer bei Verdacht auf Missbrauch, Manipulation oder strafbares Verhalten vom Gewinnspiel auszuschließen. Ein Rechtsanspruch auf Teilnahme an dem Gewinnspiel besteht nicht. Die Gewinne werden unter allen richtigen Einsendungen verlost und stehen im EDEKA-Verbund nur einmal in der genannten Anzahl zur Verfügung.

Teilnahmeschluss ist der 29. September

Erhebung und Nutzung von Daten

Wenn Sie sich bei uns für ein Gewinnspiel registrieren, werden wir Ihre personenbezogenen Daten für die Durchführung und Abwicklung des Gewinnspiels nutzen. Die im Gewinnspielformular mit (*) versehenen Felder sind Pflichtangaben. Bei der Teilnahme an einem Gewinnspiel werden die Daten sofort verschlüsselt. Nur die Daten der Gewinner werden entschlüsselt, damit die Gewinnbenachrichtigung erfolgen kann. In dem erfreulichen Fall, dass Sie zu den Gewinnern gehören, fällt hierunter eventuell auch die Weitergabe Ihrer Daten an beteiligte Unternehmen. So kann es notwendig sein, Ihre Daten an den Reiseveranstalter zu übermitteln oder an eine Agentur, die für uns die Abwicklung des Gewinnspiels durchführt. In der Regel behalten wir uns auch vor, den Namen der Gewinner auf unserer Internetseite zu veröffentlichen.

Mitteilungen über das Gewinnspiel können per E-Mail oder auf dem Postwege erfolgen. Sofern Sie im Rahmen der Registrierung eine Telefonnummer angegeben haben, behalten wir uns vor, Ihnen die Benachrichtigung über den Gewinn auch telefonisch anzukündigen.

Die mitgeteilten Daten werden nach 6 Wochen automatisch gelöscht, es sei denn, es liegt eine Einwilligung in eine fortgesetzte Verarbeitung vor, insbesondere für den Newsletterversand.

Die Verarbeitung der im Rahmen des Gewinnspiels erhobenen personenbezogenen Daten erfolgt zur Durchführung und Abwicklung des Gewinnspiels auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 Satz 1 b DSGVO.

Sofern Sie den Newsletter bestellen, erteilen Sie uns folgende Einwilligung:

"Ich bestätige hiermit, dass ich das 16. Lebensjahr vollendet habe und bin damit einverstanden, dass die EDEKA Zentrale AG & Co. KG und andere Unternehmen des EDEKA-Verbundes ("EDEKA") mich per Post, E-Mail oder per Anzeige auf ihren eigenen und fremden Kanälen (z.B. über soziale Medien) in regelmäßigen Abständen über Produkt- und Serviceangebote, Rezept- und Ernährungstipps, Gutschein- und Couponaktionen sowie Gewinnspiele informieren. Hierzu wird EDEKA ggf. mein Kauf- und Klickverhalten auf den EDEKA-Websites und im Newsletter auswerten. Diese Einwilligung können Sie jederzeit mit Wirkung für die Zukunft per Abmeldelink im Newsletter, E-Mail oder auf postalischem Wege widerrufen (E-Mail-Adresse: info@edeka.de)“

Diese Einwilligung können Sie jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen (E-Mail-Adresse: info@edeka.de). Nach Erreichung des Zwecks oder nach Widerruf der von Ihnen erteilten Einwilligung werden Ihre Daten unverzüglich gelöscht.

Bitte beachten Sie auch die allgemeinen Datenschutzhinweise.

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Klein, grün, frisch: die fitte Kiwibeere

Der fruchtige Snack für zwischendurch!
Der fruchtige Snack für zwischendurch!

Sie hat das Aussehen einer Stachelbeere, beim Aufschneiden und im Geschmack ähnelt Nergi® jedoch eher einer Kiwi. Wahrscheinlich ist Nergi® deshalb auch unter „Kiwi-Beere“ oder „Mini-Kiwi“ bekannt. Mit ihrem süßlichen Geschmack und der leicht säuerlichen Note ist Nergi® ein fruchtiger Snack für zwischendurch! Nergi® ist eine echte Powerfrucht: Nicht nur lecker, sondern auch voller Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe, die dazu beitragen, dass wir uns rundum wohl fühlen und gesund bleiben.

Eine echte Powerfrucht

Mini Kiwi
Nergi® ist eine wahre Vitamin C-Bombe

Nergi® ist eine wahre Vitamin C-Bombe
100 g dieser kleinen Mini-Kiwi (etwa 10 Früchte) enthalten 52,5 mg Vitamin C, d.h. weit mehr als die Orange (39,7 mg/100 g) und die Johannisbeere (40 mg/100 g). Sie deckt damit über 87 % der empfohlenen Tagesmenge. Vitamin C regt das Immunsystem an und beugt auf ganz natürliche Weise Müdigkeit vor.

Nergi® enthält reichlich Vitamin E
(5,28 mg/100 g, d.h. 44 % der empfohlenen Tagesmenge) Dieses Vitamin kommt gewöhnlich in Pflanzenölen vor und zählt zu den berühmten Antioxidantien. Außerdem bekämpft es auch freie Radikale, die ja für den Alterungsprozess der Zellen verantwortlich gemacht werden.

Nergi® – die geballte Ladung an Mineralien und Ballaststoffen
Mit ihrem hohen Kalium-Gehalt kann die Power-Frucht locker mit Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren oder Heidelbeeren mithalten. Der Anteil an Kalzium, Magnesium, Phosphor und Ballaststoffen ist ebenfalls überdurchschnittlich hoch.

Nergi® – viel Geschmack, wenig Kalorien
Die kleine Frucht ist nicht nur gesund, sondern mit gerade mal 52 Kalorien pro 100 g auch gut für die Figur. Und damit das ideale Obst für Sportler und für alle, die auf die Linie achten und dennoch gerne naschen.

*Die angegebenen Zahlen beziehen sich auf die in Europa empfohlenen Tagesmengen und die europäischen Vorschriften.

Thunfischtartar mit Nergi®

Thunfischtar mit Nergi®
Hier steckt Power drin

Zutaten für 4 Personen
250 g frischer Thunfisch
1 Schale Nergi®
1 rote Zwiebel
1 Limette + geriebene Schale einer zusätzlichen Limette
4 Esslöffel Sojasauce
1 Bund Koriander
150 g gekochter Bulgur
4 Esslöffel Olivenöl
50 g gehackte Pistazien
Frisch gemahlener Pfeffer

Zubereitung
1. Den gekochten Bulgur in eine Rührschüssel geben. Die gehackten Pistazien und die gehackten Korianderblätter hinzufügen.
2. Mit Pfeffer würzen, mit Olivenöl beträufeln und vermengen. Zum Abkühlen einwirken lassen.
3. Kiwis und rote Zwiebeln in kleine Stücke schneiden und den Thunfisch fein würfeln. In einer Rührschüssel mischen.
4. Mit Limettensaft und Sojasauce würzen, dann wieder vermengen.
5. Die Schale der Limette über das Gemisch raspeln.
6. Den Bulgur in einem Metallring anrichten und anschließend die Thunfisch-Nergi®-Mischung hinzufügen.

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten

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Mini-Pavlova mit Maracuja und Nergi®

Mini-Pavlova mit Maracuja und NERGI®
Pavlova mal anders

Zutaten für 4 Personen
Für die Baisers: 3 Eiweiß
100 g Puderzucker
100 g gesiebter Puderzucker
1 Teelöffel Zitronensaft
Eine Prise Salz
Für die Schlagsahne: 150 ml Sahne mit 30 % Fettanteil (sehr kalt)
2 Esslöffel gesiebter Puderzucker
Für das Topping: 1 Schale Nergi®
2 Maracujas
Geriebene Schale einer Limette

Zubereitung
1. Den Ofen auf 100 °C vorheizen.
2. Eiweiß, Salz und Zucker mit einem elektrischen Mixer verquirlen und dabei die Geschwindigkeit schrittweise erhöhen. Wenn die Zubereitung fest wird, geben Sie die Zitrone und den Puderzucker hinzu und schlagen Sie sie dabei kontinuierlich an.
3. Das Gemisch in einen Spritzbeutel geben und 10 cm lange Kreise auf einer Silikonmatte formen.
4. Bei 100 °C 90 Minuten backen und die Baisers auf einem Gitterrost abkühlen lassen.
5. Die kalte Sahne und den Puderzucker in eine Rührschüssel geben und 10 Minuten mit dem Mixer schlagen.
6. Die Kiwibeeren in dünne Scheiben schneiden und das Maracuja-Mark in einer Schüssel anrichten.
7. Die Baisers mit Schlagsahne überziehen und die Nergi® Scheiben dazugeben.
8. Zum Schluss bedecken Sie jedes Schaumgebäck mit den Maracujas und fügen die geriebene Limettenschale hinzu.

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten, Gesamtzeit: ca. 2 Std.

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Halloween Pannacotta mit Nergi®

Halloween Pannacotta
Gruseliger Halloween-Spaß

Zutaten für 7 Personen
50 cl Sahne
50 g Puderzucker
3 Gelatine-Blätter
1 Vanilleschote
50 cl Coulis aus roten Früchten
2 Schalen Nergi®

Zubereitung
1. Die Gelatineblätter in einer Schüssel mit kaltem Wasser einweichen.
2. Die Sahne, den Zucker und die Vanille in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Wenn es zu kochen beginnt, vom Herd nehmen und die abgetropfte Gelatine hinzufügen. Zum Auflösen der Gelatine gründlich verrühren.
3. Das Gemisch in halbkugelförmige Silikonformen gießen und 4 Stunden lang abkühlen lassen. Die Kiwibeeren in Scheiben schneiden und nach dem Herausnehmen aus den Formen auf jede Halbkugel der Pannacotta eine Scheibe legen.
4. Das Coulis aus roten Früchten in eine Schüssel gießen und mit einem in „Coulis-Blut“ getauchten Messer servieren!

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten, Gesamtzeit: ca. 4 Std.

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