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GUT&GÜNSTIG 15 Fischstäbchen

  • knusprig paniert, vorgebraten
  • aus 100% Alaska-Seelachsfilet
  • praktisch grätenfrei
  • Zubereitung ohne weitere Fettzugabe im Backofen möglich

Zutatenliste

Zutaten: 65% ALASKA-SEELACHS-FILET, Panade (Paniermehl [WEIZENMEHL, Speisesalz, Gewürze, Hefe], Wasser, WEIZENMEHL, Stärke, Speisesalz),Sonnenblumenöl. Das Produkt kann Spuren von WEICHTIEREN enthalten.

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml bzw. g pro Portion % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion
Brennwert in kJ 766,00 1149,00 14
Brennwert in kcal 183,00 275,00 14
Fett in g 7,60 11,40 16
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 0,90 1,40 7
Kohlenhydrate in g 15,70 23,60 9
Kohlenhydrate, davon Zucker in g 1,60 2,40 3
Eiweiß in g 12,40 18,60 37
Salz in g 0,72 1,10 18
* RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal)
Weitere Information zur Nährwertkennzeichnung
Weitere Informationen zu den Gütesiegeln

Zubereitungshinweise

Backofen: Die tiefgefrorenen Fischstäbchen im vorgeheizten Backofen bei 220 °C Ober-und Unterhitze (Umluft: 200 °C) ca. 15-17 Minuten auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech goldbraun backen. Die Fischstäbchen nach 7 Minuten einmal wenden. Pfanne: Etwas Fett in einer Pfanne erhitzen und die tiefgefrorenen Fischstäbchen hineinlegen. Unter mehrmaligem Wenden in 5-8 Minuten bei mittlerer Hitze goldbraun braten. Da sue Zeiten und Temperaturen der Haushaltsgeräte varriieren können, sind die empfohlenen Angaben nur Richtwerte.

Enthält folgende kennzeichnungspflichtigen Allergene

Weizen sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Glutenhaltige Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Fische und daraus hergestellte Erzeugnisse

Kann folgende Spuren enthalten

Weichtiere und daraus hergestellte Erzeugnisse

Deklarationspflichtige Zusatzstoffe

keine deklarationspflichtigen Zusatzstoffe enthalten

Produktinformationen

Inhalt: 450 g

Kategorie: Tiefkühlkost/ Fisch & Meeresfrüchte

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