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GUT&GÜNSTIG Rahm-Blumenkohl

  • mit Schlagsahne verfeinert
  • frei portionierbar
  • küchenfertig tiefgefroren

Zutatenliste

Zutaten: 80 % Blumenkohl, Wasser, 5,5 % SCHLAGSAHNE, MILCHPULVER, Stärke, Reismehl, Speisesalz, Petersilie, Sonnenblumenöl, Gewürze, Gemüsebrühe (Pflanzenextrakte (Karottenextrakt, Porreeextrakt, Zwiebelextrakt, Knoblauchextrakt], Weißweinextrakt, Speisesalz, Sonnenblumenöl, Gewürzextrakte).

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml bzw. g pro Portion % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion
Brennwert in kJ 189,00 2
Brennwert in kcal 45,00 2
Fett in g 2,10 3
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 1,20 7
Kohlenhydrate in g 4,30 2
Kohlenhydrate, davon Zucker in g 1,80 2
Eiweiß in g 1,50 3
Salz in g 0,53 9
* RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal)
Weitere Information zur Nährwertkennzeichnung

Zubereitungshinweise

Kochtopf: 25-75 ml Wasser oder Milch in einem Topf aufkochen lassen. Den tiefgekühlten Rahm-Blumenkohl (750g) hinzugeben und im offenen Topf 8-10 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen bis die Rahm-Soße die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Zwischendurch umrühren. Mikrowelle: Den tiefgekühlten Rahm-Blumenkohl (750g) mit 25-50ml Wasser oder Milch in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit leicht geöffnetem Deckel geben und für 5-8 Minuten bei 750 Watt erhitzen. Danach umrühren und nochmals für 5-8 Minuten erhitzen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Nochmals eine Minute ruhen lassen (Temperaturausgleich). Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach persönlicher Präferenz variiren Sie bitte die Zubereitungszeit. Die Zubereitungshinweise beziehen sich auf den gedamten Beutelinhalt. Bei der Zubereitung von Teilmengen setzen Sie bitte entsprechend weniger Wasser oder Milch ein.

Enthält folgende kennzeichnungspflichtigen Allergene

Schwefeldioxid und Sulphite, als SO2 angegeben
Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse (einschließlich Laktose)

Produktinformationen

Inhalt: 750 g

Kategorie: Tiefkühlkost/ Gemüse, Spinat & Kräuter

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