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EDEKA Kartoffel-Gemüse-Puffer

  • mit 35% Kartoffeln und 10% Quinoa
  • mit 30,5% Gemüse: Karotten, Pastinaken, Erbsen, Mais, Romanesco und Zwiebeln
  • glutenfrei
  • 8 Stück

Zutatenliste

Zutaten: 35% Kartoffeln, 30,5% Gemüse (10,4% Karotten, 5,2% Pastinaken, 4,4% Erbsen, 3,5% Romanesco, 3,5% Mais, 3,5% Zwiebeln), 10% Quinoa, Wasser, 6,8% Kartoffelstärke, Palmöl, Reismehl, Maismehl, Speisesalz, HÜHNERVOLLEIPULVER, Gewürze, Petersilie. Das Produkt kann Spuren von MILCH, SESAMSAMEN und SELLERIE enthalten.

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml bzw. g pro Portion % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion
Brennwert in kJ 571,00 343,00 4
Brennwert in kcal 136,00 82,00 4
Fett in g 3,40 2,00 3
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 1,40 0,80 4
Kohlenhydrate in g 22,00 13,20 5
Kohlenhydrate, davon Zucker in g 2,30 1,40 2
Ballaststoffe in g 3,00 1,80
Eiweiß in g 2,80 1,70 3
Salz in g 0,98 0,59 10
* RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal)
Weitere Information zur Nährwertkennzeichnung
Weitere Informationen zu den Gütesiegeln

Zubereitungshinweise

Pfanne: Etwas Öl in die Pfanne geben. Die tiefgefrorenen Kartoffeln-Gemüse- Puffer bei mittlerer Hitze ca. 6-8 Minuten braten. Die Puffer nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal wenden. Backofen: Die tiefgefrorenen Kartoffel-Gemüse-Puffer im vorgeheitzten Backofen bei 200 °C Ober- und Unterhitze (Umluft: 190 °C) ca. 16-18 Minuten auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech knusprig backern. Die Puffer nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal wenden. Grill: Den Grill mit geeignetem Grillgut gut durchheizen. Die tiefgefrorenen Kartoffel-Gemüse-Puffer je nach gewünschtem Bräunungsgrad unter mehrmaligem wenden 8-10 Minuten auf dem Grill zubereiten. Da die Zeiten und Temperaturen der Haushaltsgeräte variieren können, sind die empfohlenen Angaben nur Richtwerte.

Enthält folgende kennzeichnungspflichtigen Allergene

Eier und daraus hergestellte Erzeugnisse

Kann folgende Spuren enthalten

Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse (einschließlich Laktose)
Sellerie und daraus hergestellte Erzeugnisse
Sesamsamen und daraus hergestellte Erzeugnisse

Produktinformationen

Inhalt: 480 g

Kategorie: Tiefkühlkost/ Kartoffeln

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Wichtige Hinweise

  • Dieses Produkt ist möglicherweise nicht in allen

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    können von denen der Verpackung abweichen. Beachten Sie daher bitte immer die Angaben auf den Produktverpackungen.

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