EDEKA Ernährungsservice - über-/untergewichtige Kinder

ERNÄHRUNG

Ist mein Kind zu dick oder zu dünn?

Schon in den ersten Lebensjahren wird der Grundstein für das spätere Ernährungsverhalten gelegt. Deshalb ist es überaus wichtig, so früh wie möglich die Basis für eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu schaffen. Schließlich leiden immer mehr Kinder und Jugendliche an Übergewicht oder sogar Adipositas, die Anzahl junger Diabetiker steigt ebenfalls. Falsche Auswahl, Menge oder Kombination an Lebensmitteln in Verbindung mit einem schlechten Bewegungsverhalten führt zu Fehlernährung – mit dem Ergebnis, dass immer mehr Kinder zu viel wiegen. Auf der anderen Seite machen Eltern sich Sorgen, dass ihr Kind zu wenig auf den Rippen hat.
Aber ab welchem Gewicht sind die Kids eigentlich zu dick bzw. zu dünn?

BMI-RECHNER FÜR KINDER

Gewichtsprobleme erkennen und messen

Ein neutrales und sicheres Hilfsmittel, eventuelles Über- oder Untergewicht genau festzustellen, ist der sogenannte Body-Mass-Index (BMI).

Diese Formel gilt für Erwachsene wie für Kinder und ist ganz einfach anzuwenden. Am besten, Sie probieren es gleich aus und finden heraus, wie der BMI-Wert Ihrer Kinder aussieht. So haben Sie schon in wenigen Minuten Gewissheit.

BMI-Rechner

ÜBERGEWICHT

Mein Kind ist
übergewichtig

Sie möchten mehr zum
Thema Übergewicht im Kindesalter erfahren? Hier finden Sie Informa-
tionen zu möglichen Ursachen und Lösungen.

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UNTERGEWICHT

Mein Kind ist
untergewichtig

Untergewicht ist ein ernstzunehmendes Problem und kann eine Gefahr für die Gesund-
heit Ihres Kindes sein. Hier erfahren Sie mehr über mögliche Ursachen und Lösungen.

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